ласковая
9 November
суббота 9 ноября 2013 года 14.23
Сегодня первый раз я была на тренировке в тренажерном зале. У меня есть тренер К., по мне - отличный специалист. Во всяком случае, впечатление такое.
Что ж, начинается трудный период, будем работать надо мной.
Ах да, сегодня не хочу ни взвешиваться, ли измерять себя. Я уже позавтракала-потренировалась-пообедала, поэтому точность этих данных будет хромать.
Во вторник вторая (три слова на букву в подряд) тренировка. Посмотрим, как пойдет.

Сегодня:
Завтрак (9.40) - 2 овсяных печенька, Чудо йогурт "вишня-черешня" 2.4% жирности 290 г.
Обед (14.00) - тарелка овощной смеси (бобы, лук, морковь, огурец, стручковая фасоль, перец), 3 рыбные палочки, 2 кусочка хлеба "Тракайский", 2 полосочки сыра, груша.
Ужин -
0